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Massage Express
Massage Express
Pas suffisamment coincée pour déranger le kiné et trop pressée pour passer une heure chez lesthéticienne, aujourdhui quand on a envie dun petit massage, on peut aller au café ou au bureau
Pour tout massage, il est recommandé de consulter des masseurs-kinésithérapeutes diplômés.
En France où le toucher reste encore tabou, se faire masser devant tout le monde à lheure de lapéritif ou au bureau entre deux réunions nest pas franchement inscrit dans notre culture. Et pourtant le massage est un excellent moyen de se détendre, de faire baisser la tension et doublier son stress.
Massage express dans les bars et dans certaines entreprises
Même si à Paris, on ne sétonne plus de rien, en août 99 les premiers clients du No Stress Café ont dû avoir une belle surprise en voyant dans ce resto une chaise de masseur placée à côté du bar. "Au début, explique Guy Boutros, kiné et co-fondateur du No Stress café, les clients étaient assez réticents et ne venaient pas spontanément se faire masser, aujourdhui ils sont habitués et nous avons beaucoup de fidèles". Complètement dans lair du temps le concept du No Stress séduit : les massages sont courts - 15 minutes -, pas chers, 7.62 uros (soit 50 Francs) - se font sans rendez-vous et uniquement dans un but de relaxation. Ici on ne soigne pas, on détend. Et ça fait du bien, tellement de bien que certaines entreprises nhésitent pas à soffrir une fois par semaine par exemple les services dun masseur. Cest ainsi quau No stress café, les 4 masseurs du restaurant travaillent également dans des entreprises comme Canal Plus, Vivendi ou Club-Internet.
Quels sont les effets dun massage express ?
A califourchon sur la chaise de massage, le ventre collé au dossier, les genoux et les bras reposant sur des accoudoirs, on est parfaitement soutenu. En 15 minutes le masseur soccupe du dos, des épaules, de la nuque et de la tête... bref des zones où ça coince facilement. Une fois la séance finie, quand tous les muscles sont bien détendus, on se sent bien : le corps léger et la tête apaisée. Et le soir venu, on sendort facilement et on bénéficie dun sommeil vraiment réparateur. Évidemment, selon les personnes et leur état desprit au moment du massage, les résultats seront différents.
Certains retrouvent un regain dénergie alors que dautres nont quune seule envie : aller se coucher. Pour profiter pleinement de ce moment de détente, il y a deux règles simples à respecter : le faire quand on en ressent le besoin et se laisser aller pendant le massage. Une relation de confiance doit sinstaurer entre le masseur et son patient. Si vous ne le sentez pas, ça ne sert à rien de se forcer.
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