• escalope de veau a la milanaise

    Escalope de veau a la milanaise

     

    Temps de préparation : 25 minutes

    Temps de cuisson : 10 minutes

     

    Ingrédients (pour 2 personnes) : - 2 grandes escalopes de veau bien fines (dans la noix)

    - chapelure

    - parmesan râpé

    - 1 oeuf

    - 1 citron

    - 3 tomates

    - roquette

    - basilic (frais de préférence)

    - huile d'olive

    - vinaigre balsamique

    - beurre

    - farine

    - sel et poivre

     

    Préparation de la recette :

     

    Couper les escalopes en 4 (si elles ne sont pas assez fines, les aplatir au rouleau à pâtisserie entre 2 feuilles de film alimentaire).

     

    Mettre de la farine dans une assiette, l'oeuf battu avec sel et poivre dans une seconde assiette et enfin un mélange à parts égales parmesan râpé/chapelure dans une troisième assiette.

     

    Passer les morceaux d'escalope dans la farine (enlever l'excédent de farine si besoin) puis dans l'oeuf battu et dans le mélange parmesan/chapelure.

     

    Repasser une seconde fois les escalopes dans l'oeuf et dans le mélange chapelure/parmesan.

     

    Mettre les escalopes au frigo pour 15 minutes (c'est très important sinon la croûte ne tiendra pas à la cuisson).

     

    Couper les tomates épépinées en petits dés.

     

    Les assaisonner d'huile d'olive, de sel et d'un filet de vinaigre balsamique.

     

    Faire chauffer un mélange beurre/huile d'olive dans une poêle.

     

    Quand la poêle est bien chaude, faire saisir les escalopes des 2 côtés.

     

    Quand elles sont bien dorées, baisser le feu et laisser cuire encore 5 minutes.

     

    Disposer les escalopes sur les assiettes.

     

    Parsemer les dés de tomates (sans trop de jus) et décorer avec de la roquette.

     

    Verser un filet de jus de citron et déguster.

     

    Remarques :

     

    A la place de la salade de tomates, on peut aussi servir ces escalopes milanaises avec des pâtes à la sauce tomates (recommandé pour les affamés!!).


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