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    Cette petite région est le territoire des origines de la Corse avec de très nombreux sites préhistoriques et restes de châteaux datant dutemps des Seigneurs.

    Propriano est une cité balnéaire au cœur du golfe du Valinco. Un golfe si profond et si calme que l’on dirait un lac

    Du domaine protégé de Roccapina et sa plage de sable fin dominée par un promontoire rocheux, en passant par Tizzano, jusqu’au charmant petit port de pêche de Porto Pollo, c’est une succession ininterrompue de criques et de plages, dont la belle plage de Cupabia. Un sentier du littoral vous permettra même, en partant de Campomoro, de rejoindre Tizzano à travers le maquis.

     

    VOIR :

     

    La tour de Campomoro édifiée en 1583. Elle est située dans un vaste site préservé où la côte sauvage offre une multitude de petites criques. Le bourg d’Olmeto où l’on peut voir la maison de Colomba Bartoli et Fozzano, le village où s’est déclenchée la terrible vendetta qui inspira Prosper Mérimée pour “Colomba”. Enfin, à Foce qui possède une très impressionnante maison forte, le belvédère vous offrira un panorama exceptionnel sur le golfe de Valinco. Un peu plus loin, poussez jusqu’àSanta Maria pour y découvrir, entre les oliviers, l’église romane de l’Annunziata.

    DEGUSTER :

     

    Les vins AOC de Sartène le long de la Route des Vins (à suivre avec modération). Dégustez les différents crus d’huile d’olive dans les nombreux moulins de la région. Goûtez le Brucciu, les pâtisseries locales, la Pulenta, la charcuterie de Tasso et bien sûr, tous les produits de la mer.

     

     

     

    Des eaux cristallines, d’immenses plages de sable fin... découvrez des lieux magiques où se côtoient eaux claires, petites criques désertes et falaises sauvages

     

    Sur plus de mille kilomètres de côtes, c’est une succession de plages magnifiques où il fait bon se baigner, pêcher, plonger, ou tout simplement se promener.

     

    S'il est vrai que le bonheur est sur l'eau, la Corse est incontestablement un paradis pour les adeptes de la mer et du nautisme sous toutes ses formes

    L’île autorise des échappées belles, promenades et flâneries, et c’est, sans aucun doute, autour de la mer que s’articule la vie insulaire.

    Eaux cristallines, immenses plages de sable fin, petites criques désertes oufalaises granitiques peuplées d’oiseaux marins, sur plus de 1 000 kms de côtes, la Corse offre une variété de paysages marins unique en Méditerranée. Même au milieu de l’été il n’est pas difficile de trouver une petite crique tranquille où plonger, pêcher ou simplement se baigner.Les saisons importent peu lorsque l’on veut oublier son quotidien. Que l’on soit à la recherche de sites marins d’une incroyable pureté ou que l’on participe à de grands évènements sportifs, il suffit de suivre son instinct et de partir à la découverte de ce véritable joyau au cœur de la Méditerranée.

    Avec une eau propice à la baignade de mai (19°C) à octobre (20°C) et qui atteint 24°C en Juillet - Août, la Corse est le cadre rêvé pour la pratique de toutes les activités nautiques : kayak de mer, funboard, voile sportive ou habitable, ski nautique, plongée sous-marine, surf ou jet ski. Les plaisanciers le savent bien, le tour de la Corse à la voile constitue une croisière inoubliable.

    Et vous aussi, quand vous aurez découvert les rivages corses, vous n’aurez qu’une envie. Y jeter l’ancre!

    Sur la côte nord du golfe de Valinco, Le petit village de Porto Pollo (le port trouble). Un petit port, qui abrite des bateaux de pêche.



    Porto Pollo offre aux vacanciers, la possibilité de partir en mer afin de pratiquer entre autre la plongée sous-marine.
    Pour les moins aventurier, la belle plage qui part de Porto Pollo jusqu'à Olmeto-Plage offrira une agréable air de jeux aux plus jeunes et permettra aux plus grands de se prélasser ausoleil, face à une mer bleue et rafraîchissante.

    On enfourche un VTT, un coup de pédalier et en route. Un petit tour de la pointe de Porto-Pollo, les chemin balisés ou les sentiers sont nombreux.

     

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    Rome

    Rome est l’une des grandes révélations d’un voyage en Italie. Nulle part ailleurs 28 siècles d’histoire ne sont aussi présents dans une ville : les temples et les amphithéâtres romains, certains étonnamment intacts (malgré la négligence des autorités italiennes), font partie intégrante de l’urbanisme, jusqu’à dessiner encore la ville : les innombrables églises témoignent des premiers temps de la chrétienté ou affichent un baroque plus ou moins fastueux, les palais Renaissance, les fontaines et les places baroques, ou encore les ruelles au charme médiéval font de Rome un lieu où tous les styles se côtoient.
    Rome est véritablement un musée à ciel ouvert, une ville qui a préservé une véritable homogénéité architecturale ; ici, pas de bouleversements dus à l’industrialisation et au modernisme, mais une ville qui conserve tout son charme.
    Amateur de belles pierres, pensez aussi à la bonne chère, et donc à la cuisine romaine et italienne. Oubliez, de temps en temps, votre guide préféré et entrez là où bon vous semble. C’est bien connu, tous les chemins mènent à Rome...

     


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  • LONDRES

                CAPITALE D’ANGLETERRE

     

                Londres, ville du délire, des nouveaux mouvements musicaux (notamment les Beatles, Rolling- Stones etc.) c’est le centre européen  où tous les modes de vie débouchent.

     

            Londres a aussi une monarchie, ses habitants sont très fiers de leur Reine mais ils sont aussi très différents de nous, Canadiens Français. Les Londoniens sont hors du commun, très sociables. Ils ont une nature qui se détache des autres habitants du Royaume-Uni, un vocabulaire différent, un accent très fort qui ressemble à un accent  distingué et raffiné. Un style de vie un peu bizarre, des habitudes qui diffèrent des nôtres.

     

     

            Cette ville est un paradis touristique. Tant de beaux endroits à découvrir, un tas de musés à visiter comme le National Gallery [1] où les plus grands noms de toutes les périodes de la peinture sont rassemblés par leurs œuvres. Le National Gallery se trouve sur la célèbre place Trafalgar Square où des gens qui sembleraient bizarres traînent à cet endroit.

           

     

     

     

     

    Un peu plus loin il y a le très populaire Big Ben, tout le monde le connaît, ce grand monument qui domine les cieux de Londres, il y aussi le très joli pont le  Tower Bridge. Bien sûr, on ne peut pas parler de Londres sans citer le célèbre Buckingham palace, la petite maison de la Reine et aussi The St Jame’s palace le palais du Prince Charles et de ses deux fils William et Harry. Bref de beaux petits palais qui font de Londres une ville très somptueuse, mais une jolie ville. Mais vous n’avez pas vraiment vu Londres sous son beau jour si vous n’avez pas vu les magnifiques Tower of London, qui longe la River Thames, de superbes tours qui mènent jusqu’au Tower Bridge.

     

    LondresAvril2000-0018.jpg        La « city » au cœur de la ville est le centre des affaires économiques. Les quartiers résidentiels se trouvent dans la partie ouest de la capitale, avec de beaux grands parcs aménagés. Avez-vous déjà remarqué les maisons en Grande-Bretagne? Elles sont toutes collées et toutes pareilles. On ne peut pas passer entre deux maisons! Les monuments les plus populaires qui sont : La Tour de Londres, la cathédrale de St Paul et les grands musés Comme le British Museum et le Victoria  and Albert museum.

     

     

    Sa Majesté la reine Elizabethh II        Bien sûr il y a plein de jolis sites à visiter. En Grande-Bretagne, il y a aussi un mouvement très populaire dont on entend souvent parler mais sait-on vraiment ce qu’il veut dire? Je parle ici du Commonwealth, eh oui! Le mot qui est un peu dur à prononcer mais qui a une signification très importante pour les Britanniques.

     

    Ce mouvement comporte 54 pays, Grande-Bretagne comprise.

    Il s’agit de l’association libre et volontaire d’États qui sont presque tous d’anciens territoires britanniques aujourd’hui indépendants. Reconnue comme le chef du Commonwealth, la Reine est aussi le chef d’état de la Grande-Bretagne et de 15 autre pays membres. À Londres, le secrétariat du Commonwealth encourage les contacts et diffuse des informations. Il gère des programmes d’entraide comme un fond de coopération technique qui se nomme :  « Commonwealth Fund for technical cooperation.

    LondresAvril2000-0011.jpg

            

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Ceci  est une « petite » photo qui montre un des nombreux quartier de Londres. On peut voir qu’il n’y a aucune place pour stationner. En Angleterre, les voitures ont le volant à gauche.

     

    Ce qui m’amène à vous parler de l’achat d’une voiture en Angleterre. Je sais que ça paraît farfelu de vous parler de ça, mais si vous vous rendez un jour en Angleterre vous me direz merci J ! Votre permis canadien est valide en Angleterre, après tout,une voiture reste une voiture ! Par contre, l’assurance est beaucoup moins chère avec un permis britannique.

     

            Ce qui est drôle, c’ est que, quand un policier vous arrête vous n’êtes pas obliger d’avoir votre permis de conduire sur vous, vous avez quinze jours pour aller au commissariat. Très différent d’ici!

           

     

     

     

    Examinons maintenant les plaques d’immatriculation. Contrairement à l’immatriculation Québécoise, la Britannique est nationale. On ne peut pas voir d’où viens la voiture. Par contre, on peut savoir de quelle année  elle date. Vous voyez cette petite plaque ? Celle-ci est immatriculée « J » , c’est à dire qu’elle de 1992. « K » la ferait dater d’environ 1993. Donc on pourrait donc croire que les voitures immatriculées « Z » seraient des voitures de l’année ; assez bizarre les Anglais ! ou plutôt, assez bizarre leur système !

     

    Chez nous, les lignes jaunes sur la route nous indiquent si on peut dépasser ou pas. Eh bien, en Angleterre ce sont les espaces de stationnement qui bénéficient de ce symbole.

     

     

     

     

     

    On a d’abord les lignes jaunes entrecoupées, broken yellow lines :Elles veulent dire que tu ne peux pas stationner plus d’une demi-heure. Ensuite la ligne simple, simple yellow line, elle veut dire que tu peux te stationner que trente secondes, disons pour aller reconduire quelqu’un. La dernière c’est la ligne double qui nous indique de ne pas  dépasser, mais chez eux cela veut dire que le stationnement est totalement interdit même pour déposer un passager au magasin disons. Très spécial!


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    Comprendre le rôle de la vitamine A pour l'organisme

     

    Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement du corps humain. Explications sur le rôle de la vitamine A.


    La vitamine A essentielle pour nos yeux et notre peauOn trouve la vitamine A sous deux formes; sous sa forme directe le rétinol dans des produits d'origine animale tels que le jaune d'œuf, le lait, le poisson ou encore le foie. Le rétinol nous prévient des maladies cardiovasculaires et c'est aussi un antioxydant reconnu. Mais il existe aussi une autre substance appelée Provitamine A, mieux connue sous le nom de bêta-carotène, que notre corps transforme en vitamine A lorsqu'il en a besoin. Celle-ci est d'origine végétale ; vous la trouverez dans certains fruits et légumes, comme les carottes, le persil, la salade de mâche, les mangues ou encore les abricots. Le bêta-carotène permet de lutter contre le vieillissement de la peau, et joue également un rôle essentiel dans notre vision.


    Le rôle de la vitamine A est très important dans le système oculaire de l'homme. En effet, c'est elle qui constitue les pigments de la rétine. Elle permet donc de percevoir les formes et les couleurs et de s'adapter à la l'obscurité.
    Autre rôle de la vitamine A: prévenir votre peau du vieillissement et des affections dermatologiques comme l'acné par exemple. Elle agit également sur les tissus internes tels que l'intestin, la cornée ou encore les voies respiratoires.

    La vitamine A pour la croissance et contre les cancers
    La vitamine A joue un rôle essentiel dans la croissance de l'embryon et de l'enfant. Grâce à elle, le développement des dents et des os est assuré. Elle permet la multiplication des cellules et aide aussi à la cicatrisation. La vitamine A augmente également la résistance de notre corps aux infections. 
    On lui reconnait par ailleurs des vertus anti-cancer, via son action sur les radicaux libres. Le rôle de la vitamine A est donc également de prévenir l'apparition de certains cancers, du sein par exemple.

    En résumé, la vitamine A est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme à tous les âges! Du nourrisson à l'apparition des rides, ne vous en privez pas!


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    Bien manger pour affronter l’hiver

    kiwi.jpgIl est bien là le froid ! Crispant nos frêles doigts, commençant à nous gercer les lèvres et à nous faire presser le pas ! Pour affronter l’hiver qui arrive à grandes foulées, rien de tel qu’une alimentation équilibrée. Pour garder la pêche et même booster ses défenses immunitaires, il est bon de privilégier certains aliments. Voici mes petits conseils…


    Des vi-ta-mi-nes !

    orange.jpgOptez pour l’incontournable cure de vitamine C pour lutter contre les coups de fatigue.  Kiwis, oranges, citrons, choux… vous avez le choix ! Idéal pour stimuler le système immunitaire et augmenter la résistance face aux infections.
    Mais n’oublions pas sa cousine, la vitamine E ! Vous la trouverez dans les germes de blé, les noix, noisettes, amandes, châtaignes.... Objectif :  favoriser la circulation sanguine et ainsi  combattre les engelures et le refroidissement de vos doigts de pieds !

    Du zinc
    Pas fans des huîtres et des abats ? Et pourtant, il faut se forcer un peu ! huitres.jpgCar ils sont riches en zinc et le zinc, c’est bon pour la santé ! Il est connu pour ses propriétés antivirales et aide même à lutter contre le rhume ! Autre petit plus, il contribue à combattre l'anxiété, la fatigue et les troubles de la nervosité. Allez, consolez-vous. Vous en trouverez aussi dans les champignons, le bœuf et les produits laitiers.

    Manger de la raclette !

    raclette.gifLe froid et le ciel gris, ce n’est pas très bon pour le moral… et donc pas très bon pour sa forme ! En fait le manque de soleil peut provoquer des carences en vitamines D. Mais il y a des  solutions. Certains poissons d'hiver, comme le cabillaud, le hareng ou le saumon, sont riches en vitamine D. Idem pour certains fromages : camembert, brie, coulommiers et même le fromage de  raclette... alors pourquoi se priver ! Ces aliments vous permettront de pallier le manque d'ensoleillement.

    Et des fruits !

    On opte pour les bananes, pleines de vitamines B6, la vitamine anti-déprime par excellence. Pour équilibrer le tout, place aux agrumes. Les oranges, le pamplemousse sont peu caloriques (en moyenne 30 kcal pour 100 g) et sont pleins de vitamines et de fibres. Histoire de bien digérer les excès des fêtes de fin d’année !

    Et vous, d’autres conseils à donner ?


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